quinta-feira, 23 de setembro de 2021

Lançamento da 3ª Fase do Empreendimento Rio Wonder - Porto Maravilha - Nota de BONO

CAIXA DE CONSTRUÇÕES DE CASAS PARA O PESSOAL DA MARINHA
   Lançamento da 3ª Fase do empreendimento Rio Wonder - Porto Maravilha – Em continuação ao BONO Nº 831/2021, a CCCPM e a Construtora Cury, divulgam à Família Naval o lançamento da 3ª fase do empreendimento Rio Wonder, a ser incorporado na zona portuária do Rio de Janeiro, no bairro de Santo Cristo. 
   A partir do dia 25SET2021 os beneficiários da CCCPM terão prioridade de compra, com vantagens exclusivas, tais como: escolha prioritária do apartamento, financiamento direto pela Caixa Econômica Federal (taxas especiais), desconto de até R$ 2.000,00 no valor do imóvel, Imposto sobre Transmissão de Bens Imóveis (ITBI) e Registro Geral de Imóveis (RGI) pagos pela construtora. 
   Os imóveis serão comercializados a partir de R$ 215.000,00 e haverá uma equipe de vendas composta pelos corretores Jackson, Eduardo Maia, Anderson e Glória, todos da construtora CURY, à disposição para atendimento exclusivo aos nossos beneficiários. 
   Antecipe-se ao lançamento e não perca essa última oportunidade! Mais informações no link: https://www.marinha.mil.br/cccpm/imoveis-da-iniciativa-privada. 
"SEU SONHO É A NOSSA MISSÃO".
   Extrato do BONO Nº 868 DE 23 DE SETEMBRO DE 2021

terça-feira, 21 de setembro de 2021

Abrigo do Marinheiro - Nova Creche da AMN

   Associação Abrigo do Marinheiro (AMN) - Centro de Recreação Infantil Pequenos Grumetes em Campo Grande (CRIPG–CG) – A partir de 1º de outubro estarão abertas as pré-inscrições para a nova Creche da AMN, em Campo Grande, que atenderá a Família Naval nas atividades de ensino de Educação Infantil, na modalidade de Creche e Pré-Escola, para ano de 2022, em horário integral (6h50 às 17h30). 
   A nova Creche da AMN, a exemplo da Creche de Niterói, primará pela excelência da educação infantil e contará com uma equipe de profissionais especializados voltada aos cuidados com as crianças entre 4 meses e 5 anos e 11 meses de idade. As crianças atendidas deverão, preferencialmente, ser dependentes de militares e servidores civis da ativa da MB, devendo ser associados ao Abrigo do Marinheiro. A escola atenderá, a princípio, até 100 crianças, cujas famílias serão inseridas na vida escolar dos seus filhos, de maneira ativa e participativa. 
   O CRIPG–CG está localizado na Rua Elias Lobo, nº488, Campo Grande, Rio de Janeiro, RJ, CEP 23.052-170, tel. (21) 2428-1778. Possui uma ampla e privilegiada estrutura que proporciona segurança, conforto e praticidade, contando também com acessibilidade para que todos os alunos possam compartilhar juntos as diversas situações de aprendizado e de convivência, em todos os momentos da rotina escolar. Além disso, no valor das mensalidades estarão inclusas assistência médica escolar e três refeições (colação, almoço e lanche), com base no cardápio elaborado por nutricionista, com prevalência de uma alimentação saudável e variada, guardadas as devidas restrições determinadas pelos pediatras, bem como as necessidades nutricionais individuais, devidamente documentadas. 
   Para realizar a pré-inscrição, os responsáveis deverão apresentar cópias dos seguintes documentos: três últimos contracheques, carteira de associado ao Abrigo do Marinheiro, certidão de nascimento da criança e a Ficha de Avaliação Socioeconômica, preenchida e assinada. Após análise pela Coordenação de Projetos Sociais e Assistência Social da AMN, caso haja avaliação positiva, deverá ser concluído o processo de matrícula, com a entrega complementar do atestado médico da criança, inclusive com informações sobre condições alimentares e de saúde, tipagem sanguínea, Fator Rh, carteira de vacinação, três fotos 3 x 4 e o Formulário de Matrícula, preenchido e assinado.
   A pré-matrícula poderá ser efetuada pelos seguintes canais: 
- Presencialmente, na sede da AMN (Rua Teófilo Otoni, nº52, 13º andar, Centro, Rio de Janeiro, RJ) ou na própria Creche. 
- Tel. (21) 2233-7003/2233-0679 AMN-Sede ou (21) 2428-1778 GRIPG-CG. 
- E-mails: crechecg-diretoria@abrigo.org.br e crechecg-secretaria@abrigo.org.br 
- “Fale Conosco” disponibilizado no site do AMN: www.abrigo.org.br 
      Solicita-se ampla divulgação deste BONO. 
      BONO Especial Geral Nº 858/2021. 
  Visite a página www.marinha.mil.br, onde poderão ser conhecidas as atividades desenvolvidas pela Marinha do Brasil.

sexta-feira, 17 de setembro de 2021

Aprendizes Fuzileiros Navais do CIAB realizam o primeiro Exercício de Campo do Curso de Formação de Soldados FN


Primeiro Exercício de Campo dos Aprendizes Fuzileiros Navais ocorreu em Santa Maria-DF>
Os Aprendizes Fuzileiros Navais do Curso de Formação de Soldados Fuzileiros Navais, em andamento no Centro de Instrução e Adestramento de Brasília Almirante Domingos de Mattos Cortez, realizaram, nos dias 8 e 9 de setembro, o Exercício de Campo I/2021, em Santa Maria-DF.
Esse exercício visa a avaliar o desempenho dos alunos no terreno, por meio de exercícios práticos, com ênfase no emprego das técnicas individuais básicas do combatente anfíbio, nas variadas situações do combate terrestre, bem como na realização de ações de pequenas frações nas Operações Anfíbias. Além disso, os Aprendizes-FN tiveram que superar diversas pistas, quando puderam colocar em prática os conhecimentos adquiridos em sala de aula.
Durante toda a realização dessa atividade curricular, foram respeitados os protocolos de prevenção e combate à Covid-19.
O CIAB é uma Organização Militar de ensino, subordinada ao Com7ºDN e localizada em Santa Maria-DF, que tem como algumas de suas tarefas formar Oficiais temporários do Serviço Militar Inicial e Voluntário, Cabos e Marinheiros temporários e Marinheiros-Recrutas, além dos Soldados Fuzileiros Navais.
Fonte: MB ComGerCFN

sábado, 11 de setembro de 2021

Celebração do Dia da Independência

Ao celebrarmos a Independência do Brasil, exaltamos o patriotismo presente em cada um de nós, brasileiros. Nossa Força faz parte dessa história de permanente defesa da garantia da democracia em nosso País. Protegendo nossas riquezas e cuidando da nossa gente, seguimos, há quase 200 anos, defendendo os interesses da Nação, no mar, na terra e no ar. Afinal, soberania é liberdade!

terça-feira, 7 de setembro de 2021

Comemorações da Independência do Brasil

Acompanhe a programação das comemorações alusivas ao Dia da Independência, em Brasília (DF). O Hasteamento da Bandeira Nacional, manobras e exercícios envolvendo as três Forças Armadas estão entre as atrações.

segunda-feira, 6 de setembro de 2021

Operação “Poseidon 2021”


A Operação “Poseidon” é a terceira etapa de qualificação de pilotos do EB e da FAB a bordo de navios da Marinha, em continuação ao esforço iniciado em 2018 e prosseguido em 2020 e março de 2021, na Operação “Urano”, que é uma missão de Intercâmbio Operacional da aeronave H225M, contida no Plano de Trabalho das Atividades Conjuntas para 2021, do Ministério da Defesa. O propósito é incrementar a interoperabilidade entre as Forças Singulares com foco no Movimento Navio para Terra Helitransportado.

quinta-feira, 2 de setembro de 2021

Isso é Marinha - Incêndio em alto-mar

Você sabe o que acontece quando um navio pega fogo em alto-mar? Nesse episódio do Isso é Marinha você vai saber como os militares lidam com esse grande desafio.

quarta-feira, 1 de setembro de 2021

MB - Golpe de venda de seguros - Nota de BONO

DIRETORIA DE ASSISTÊNCIA SOCIAL DA MARINHA

   Associação abrigo do Marinheiro (AMN) - Golpe de venda de seguros - Chegou ao conhecimento da AMN, que alguns segurados têm sido abordados, via contato telefônico, por pessoas tratando sobre seguros de vida (atualização de seguros existentes) contratados junto a esta Associação, se passando por funcionários de outras instituições, que na realidade são estranhas ao Abrigo do Marinheiro. 
   Com o objetivo de alertar nossos segurados e seus familiares quanto à possibilidade de aplicação de golpe de venda de seguros (fraude), participa-se que funcionários da AMN / SASM ou de todas as suas empresas parceiras NÃO realizam contato telefônico diretamente com seus segurados para atualizar cadastro, comercializar produtos ou confirmar dados, principalmente números de documentos e dados bancários. 
   Havendo necessidade, o titular poderá entrar em contato com a central de atendimentos da corretora MAPMA pelo telefone (21) 2102-1312 – opção 2 ou via e-mail segurovida@mapma.com.br. 
   A AMN também disponibiliza aos segurados o canal “faleconosco” disponível na sua página, no endereço www.abrigo.org.br, por meio do qual todos os segurados receberão resposta formal da corretora MAPMA.
Extrato do BONO Nº 811 DE 01 DE SETEMBRO DE 2021

segunda-feira, 30 de agosto de 2021

NOMAR - Edição nº 946


   NOMAR - Está disponível na página da Marinha na Internet a Edição nº 946 da “NOMAR”, que destaca a Operação “Formosa 2021”. O periódico traz entrevista com o Comandante da Força de Submarinos, Contra-Almirante Thadeu Marcos Orosco Coelho Lobo, sobre os benefícios da transferência do Comando para o Complexo Naval de Itaguaí (RJ) e as mudanças da Força. Também é possível conferir artigos e as principais realizações da Marinha em julho e agosto.
 Para visualização e download na internet: 

quarta-feira, 25 de agosto de 2021

Homenagem aos bravos guerreiros do Corpo de Fuzileiros Navais


Quem são estes vibrantes guerreiros?
Estes homens valentes quem são?
Da Marinha leais fuzileiros,
combatentes de armas na mão.

DIA DO SOLDADO – 25 DE AGOSTO

Publicado em: 25 AGO 2021

Crédito: CCOMSEx

“Contar os seus feitos requer imenso esforço de concisão. Não há eloquência capaz de fazer sua figura ainda maior. Seu principal atributo foi a simplicidade na grandeza!”

Meus comandados!

As palavras inspiradas na homenagem do Visconde de Taunay nas despedidas ao Marechal Luiz Alves de Lima e Silva, o Duque de Caxias, sintetizam o que foi a vida do mais ilustre Soldado do Brasil e trazem à reflexão a essência dos soldados que somos: almas simples, mas grandiosas na defesa da Pátria.

Com entusiasmo, celebramos a memória do Patrono do Exército Brasileiro e reverenciamos nossos militares, homens e mulheres que abraçaram o nobre sacerdócio de servir ao País, com abnegação e sem medir o sacrifício próprio e familiar.

Foi na caserna que Caxias teve forjadas suas admiráveis virtudes. Em mais de cinquenta anos de serviços dedicados ao nosso Povo, de Cadete a Marechal, Caxias pautou sua conduta pelo caráter íntegro, honrado, sereno e justo, ao tempo que foi modelo de bravura e de atitude profissional e resoluta no cumprimento do dever.

O esplendor de sua carreira recebeu o batismo de fogo na luta pela consolidação da independência, ganhou vulto na pacificação dos conflitos internos que ameaçavam a unidade nacional e consagrou-se nas campanhas externas em defesa do Brasil.

Na vida política nacional, Caxias foi Senador e Presidente do Conselho de Ministros, notabilizando-se nas tribunas do Parlamento como indelével exemplo de honestidade, ética e postura pública.

O resultado de seus feitos traduziu-se, sempre, no restabelecimento da paz, na restauração da lei e da ordem e na manutenção da integridade do País.

Enaltecida pelo Povo brasileiro, a atuação de Caxias foi marcada pela conciliação, pela superação de posições antagônicas, e, sobretudo, pela prevalência da legalidade, da justiça e do respeito a todos.

Enfim, Caxias foi notável líder militar, estadista e herói. Representa, portanto, a expressão máxima do soldado e do cidadão. Com justíssima razão, a história o proclama Conselheiro da Paz, o Pacificador do Brasil.

Fiéis herdeiros do legado de Caxias e alicerçados na hierarquia, na disciplina e nos valores pátrios, os soldados de ontem e de hoje, da ativa e veteranos, e suas estimadas famílias formam a genuína alma do Exército, retrato fiel de nossa sociedade, e são o patrimônio mais valioso da nossa Instituição.

Graças a você, soldado, a identidade do Exército Brasileiro é moldada pelos valores militares que você cultua e pratica.

Graças a você, soldado, contamos com um Exército forte, capaz e coeso, respeitado nacional e internacionalmente, cuja história funde-se de maneira indissolúvel com a própria história da Nação brasileira. Um Exército que se moderniza e se transforma continuamente, inserindo-se na Era do Conhecimento e ajustando-se às demandas das novas gerações.

Graças a você, soldado, na fronteira, nas cidades, nos distantes rincões, a qualquer hora e sob quaisquer condições, o Exército — Braço Forte da Nação — preserva a integridade do território, combate os ilícitos ambientais e transfronteiriços e salvaguarda os interesses nacionais.

Graças a você, soldado, provido de sólido sentimento de solidariedade, nos unimos para dar forma à Mão Amiga do Exército, que se estende a todos os brasileiros em prol do bem-estar social, nas situações de calamidade, na distribuição de água no semiárido nordestino, no apoio de saúde aos indígenas, na construção de estradas e ferrovias, na preservação dos biomas, na acolhida de irmãos estrangeiros, no estímulo à cultura e aos desportos, bem como na histórica e significativa contribuição com a comunidade internacional na manutenção da paz.

Graças a você, soldado, testemunhamos o obstinado esforço e o empenho diuturno do Exército para preservar vidas e ajudar a população nas ações de enfrentamento à pandemia da COVID-19, nesse mister ombreando com os profissionais de saúde — verdadeiros heróis de branco!

Sob a autoridade do Presidente da República — Comandante Supremo das Forças Armadas — e integrado à direção superior do Ministro da Defesa, o Exército Brasileiro não para em circunstância alguma e, irmanado com a Marinha do Brasil e a Força Aérea Brasileira, mantém-se sempre pronto a cumprir a sua missão, delegada pelos brasileiros na Carta Magna. A defesa da Pátria e a garantia dos poderes constitucionais, da lei e da ordem são, portanto, o farol que orienta o contínuo preparo e o emprego da Força Terrestre.

No seu dia, agradecer a você soldado é mais que um dever! É um gesto que nos enche de satisfação e orgulho!

A você, soldado, cujo modo de vida é servir incondicionalmente e em permanente estado de prontidão!

A você, soldado, que se solidariza e ajuda nossa gente sem hesitar!

A você, soldado, que, lutando sem temor, derramou seu sangue além-fronteiras, no continente e nos campos da Europa, pela defesa da democracia e contra o totalitarismo!

A você, soldado, historicamente reconhecido por suas virtudes cívicas, éticas e morais, que Caxias soube tão bem praticar!

A você, soldado, a gratidão por tudo o que fez e faz pela Nação brasileira! Presto a você a minha mais vibrante e respeitosa continência!

O momento desta justa homenagem aos soldados, que muito contribuíram e contribuem para a unidade e a grandeza do Brasil, nos motiva a reafirmar o compromisso com os valores mais nobres da Pátria e com a sociedade brasileira em seus anseios de tranquilidade, estabilidade e desenvolvimento.

Neste curto tempo, desde que assumi o Comando do Exército, estive presente junto à tropa em diversos locais do País, acompanhando seu contínuo preparo. O elevado nível de capacitação e prontidão da Força Terrestre que pude constatar e, principalmente, o profissionalismo, a liderança, o entusiasmo e a coesão de nossos militares têm ratificado a plena certeza de que honramos nossos antepassados ao continuarmos a fazer do Exército Brasileiro essa Instituição que tem merecido a ampla aprovação e a confiança do Povo brasileiro.

Meus comandados!

Mantenhamos, sempre, a fé inabalável na missão do Exército Brasileiro e a crença nos princípios da nossa nacionalidade. Sob as bênçãos do Todo Poderoso Deus dos Exércitos e iluminados pelo espírito patriótico, pacificador e conciliador do Duque de Caxias, sejamos, junto aos irmãos brasileiros, inspiradores de paz, união, liberdade, democracia, justiça, ordem e progresso — que o nosso Povo tanto almeja e merece — dedicando-nos, inteiramente, à defesa da soberania nacional e ao bem do nosso amado País.

Soldado brasileiro, parabéns pelo seu Dia! Orgulhe-se, pois sua alma singela é, e sempre será, de têmpera forte como o aço da invicta espada de Caxias!

Brasil, acima de tudo!

Brasília-DF, 25 de agosto de 2021.

General de Exército PAULO SÉRGIO NOGUEIRA DE OLIVEIRA
Comandante do Exército

terça-feira, 24 de agosto de 2021

Grupamento de Fuzileiros Navais de Salvador realiza adestramento de pelotões

24/08/2021
Fonte: Centro de Comunicação Social da Marinha
Pelotão de controle de distúrbios participou do Adest-Pel-I/2021

O Grupamento de Fuzileiros Navais de Salvador (GptFNSa) finalizou, no dia 13 de agosto, o primeiro Adestramento de Pelotões de 2021 (Adest-Pel-I/2021), no Campo de Instrução Brigadeiro Sampaio do 28º Batalhão de Caçadores, do Exército Brasileiro, localizado em São Cristóvão, a 20 km da capital sergipana.
O exercício, iniciado em 31 de julho, visou ao adestramento das frações subordinadas às Subunidades Operativas do GptFNSa e foi desenvolvido no contexto de um tema tático, no qual cada pelotão planejou e executou simulações de ataques coordenados e noturnos, operação defensiva, além de patrulha de combate e controle de distúrbios.
O exercício marcou a segunda fase do ciclo de adestramento anual da organização militar, garantindo prontidão para atender às demandas do Comando do 2º Distrito Naval ou do Comando da Força de Fuzileiros da Esquadra, em situações que requeiram o emprego dos meios de Fuzileiros Navais.
O Adest-Pel-I/2021 envolveu simulação de conquista do terreno
No dia 7, ao retornar para a área de acampamento em São Cristóvão (SE), a equipe interceptou e deu voz de prisão a dois suspeitos que abordavam uma senhora, na tentativa de roubar seu celular. A equipe conseguiu se aproximar e deter os indivíduos, impedindo que eles concretizassem o ato intencionado.

segunda-feira, 23 de agosto de 2021

2ª Divisão de Exército adestra a Artilharia no sul de Minas Gerais | Exercício Santa Bárbara

A 2ª Divisão de Exército conduziu o Exercício Santa Bárbara 2021, no Campo de Instrução da Escola de Sargentos das Armas (CIESA), no sul de Minas Gerais. O treinamento permitiu o aperfeiçoamento nos níveis de adestramento da Artilharia, permitindo que a Divisão mantenha sua capacidade expedicionária.

quarta-feira, 18 de agosto de 2021

Quadro Técnico de Praças da Armada: edital publicado

   Saiu o edital do concurso para o Quadro Técnico de Praças da Armada (QTPA), voltado para candidatos do sexo masculino, com nível médio técnico em Mecânica ou Eletroeletrônica, com idade entre 18 e menos de 25 anos no dia 1º de janeiro de 2022, entre outros requisitos. São 20 vagas para atuação na operação e manutenção de submarinos e instalações nucleares da Marinha. Os rendimentos após a formação é de R$5.699,25, já com adicionais, referentes à graduação de Terceiro-Sargento.
As inscrições serão aceitas no site www.ingressonamarinha.mar.mil.br entre os dias 24/08/2021 e 26/09/2021. A taxa será de R$ 70.

   Este concurso conta com diversas etapas e dura cerca de um ano e meio de formação. Há provas objetivas com questões da área profissional e redação. Além disso, há ainda os Eventos Complementares: Verificação de Dados Biográficos (VDB), Câmara Hiperbárica (CH), Inspeção de Saúde (IS), Teste de Aptidão Física de Ingresso (TAF-i), Avaliação Psicológica (AP), Verificação de Documentos (VD) e Procedimento de Heteroidentificação Complementar à Autodeclaração (PH). Além disso, há o Curso de Formação de Sargentos para o QTPA e o Curso de Subespecialização de Submarinos para Praças.


Clique AQUI e veja o edital

Diretoria de Comunicações e Tecnologia da Informação da Marinha - NOTA DE BONO

   Criptojacking – O Criptojacking (também chamado criptomineração maliciosa) é uma ameaça emergente que se esconde em computadores ou dispositivos móveis e que utiliza os recursos da máquina para "minerar" moedas digitais, conhecidas como criptomoedas. Trata-se de uma ameaça crescente que pode afetar os web browsers, bem como comprometer todo tipo de dispositivos, desde desktops e computadores portáteis, até smartphones e servidores. 
   O aumento do consumo de energia, travamentos do sistema e danos físicos causados por falhas de componentes devido às altas temperaturas são algumas das consequências deste tipo de ameaça. Seguem algumas dicas importantes para evitar o criptojacking: 
- Utilize uma solução de antivírus; 
- Mantenha o sistema operacional e os aplicativos instalados atualizados; 
- Utilize diferentes senhas para programas e dispositivos em uso; 
- Desinstale softwares antigos e que não são mais utilizados, eles podem deixar o dispositivo vulnerável; e 
- Sempre que possível, monitore o uso de memória e de processamento dos dispositivos.
Seja o elo mais forte da Segurança da Informação

segunda-feira, 16 de agosto de 2021

Saúde Naval - Núcleo de Atendimento ao Idoso na Marinha

O Núcleo de Atendimento ao Idoso na Marinha (NAIM) é um serviço para cuidar integralmente da saúde de quem tem 60 anos ou mais e necessita de apoio mais específico.

quinta-feira, 12 de agosto de 2021

Programa Linha de Combate - 12/AGOSTO Reportagem das Forças de Segurança Publica - Extratos de BONO

EXTRATOS DO BONO 755 DE 12 DE AGOSTO DE 2021

O concurso para o Corpo de Saúde da Marinha (CSM) - Inscrições abertas até dia 15 de agosto

Foto do blog
   O concurso para o Corpo de Saúde da Marinha (CSM), que engloba o Quadro de Médicos (CSM-Md), o Quadro de Apoio à Saúde (CSM-S) e o Quadro de Cirurgião-Dentista (CSM-CD), está com inscrições abertas até dia 15 de agosto. O certame é para ambos os sexos, para candidatos com ensino superior completo na área a que concorrem, com menos de 36 anos no dia 1º de janeiro do ano do Curso de Formação de Oficiais (CFO), entre outros requisitos. São 38 vagas. Os rendimentos iniciais após o CFO é de R$12.120,15, já com todos os adicionais, referentes ao posto de Primeiro-Tenente.
O edital, o formulário de inscrição e provas anteriores estão no www.ingressonamarinha.mar.mil.br. A taxa é de R$ 130 e deve ser paga até dia 19 de agosto no horário bancário.
Os candidatos farão provas objetivas, com 50 questões de Conhecimentos Profissionais e uma redação. Caso sejam aprovados, serão convocados para os Eventos Complementares: Verificação de Dados Biográficos (VDB), Inspeção de Saúde (IS), Teste de Aptidão Física de Ingresso (TAF-i), Prova de Títulos (PT), Verificação de Documentos (VD), Avaliação Psicológica (AP) e Procedimento de Heteroidentificação Complementar à Autodeclaração (PH).

Serviço

quarta-feira, 11 de agosto de 2021

Os sete tipos de cocô: o que as fezes dizem sobre a sua saúde?

   Embora possa ser desagradável, é muito importante avaliar as fezes rotineiramente, pois elas revelam muito sobre a saúde. Cor, cheiro, textura, cada aspecto pode indicar uma situação que vai desde infecções, tumores a falta de consumo de fibras e líquidos.
   A coloração é um ponto importante a ser observado. O ideal é que as fezes sejam marrons. As fezes pretas e vermelhas podem representar sangramento e as amarelas infecções intestinais, má digestão e alimentação rica em gordura. As esbranquiçadas podem ser um alerta para obstrução das vias biliares, que pode resultar em problemas na vesícula ou no pâncreas.
   O formato das vezes é o outro ponto que diz muito sobre a saúde Fezes líquidas ou aquosas indicam má absorção, síndrome do intestino irritável, gastrenterites ou estresse e podem estar associadas a intolerância ao glúten ou à lactose. Quando apresentam restos de alimentos, sugerem má digestão e má mastigação.
   O ideal é que as fezes sejam fáceis de sair, sem esforço, mas também sem urgência. E importante: que afundem!
   Os tipos de fezes são tão relevantes que foi criada uma tabela para avalia-las e descobrir se elas podem estar sinalizando algum problema.
   A Bristol Stool Chart, que ilustra esse conteúdo, é uma ótima forma de você avaliar as suas fezes. Confira mais detalhes a seguir:
Tipo 1: Boletas duras como nozes, que saem após muito esforço, podem indicar intestino preso por falta de consumo de água e fibras.
Tipo 2: Alongado e irregular, como caroços, pode ser o início de constipação e a hidratação pode melhorar
Tipo 3: Comprido e com rachaduras no exterior é praticamente saudável
Tipo 4: Forma de salsicha ou cobra e desliza fácil ao sair indica que tudo está perfeito!
Tipo 5: Mole e irregular não são ruins, mas é bom que não persistam por muitas evacuações
Tipo 6: Mole com algumas partes líquidas podem o início de uma diarreia ou dieta muito gordurosa
Tipo 7: Totalmente líquido indica que a alimentação está bagunçada. Hidrate-se e procure orientação médica se permanecer por muitos dias
   Tem dúvidas? Consulte o médico coloproctologista.
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segunda-feira, 9 de agosto de 2021

Passeio de Veteranos e familiares em Capitólio, região da Serra da Canastra/MG

   Mas um passeio com 45 Veteranos da Associação de Veteranos do Corpo de Fuzileiros Navais (AVCFN) e da Associação Esportiva Saco e Maca (AESM) e familiares, organizado pelos Veteranos Lucena e Manoel “Rapadura”. (Passeio não oficial da AVCFN, e sim de responsabilidade dos organizadores).

   Desta vez foi para Capitólio e Belo Horizonte/MG, do dia 30 de julho ao dia 5 de agosto/2021, sendo três dias em Capitólio e três em Belo Horizonte.

   Foi uma viagem muito prazeroso. Os Veteranos puderam desfrutar de passeio de lancha no lago de Furnas, onde tiveram a oportunidade de conhecer os mais belos pontos turísticos do mar de Minas, visitando vários bares flutuantes, cachoeiras e piscinas naturais. No dia seguinte, o tradicional “passeio quatro por quatro” nos principais pontos turísticos da Serra da canastra.

   Já em Belo Horizonte foi a vez de conhecer o Alambique “Cachaça Prazer de Minas” em Esmeralda/MG, localizado a 57 km da capital.

   Na grande BH, o destaque foi as compras no comércio e no famoso Mercado Central, onde saboreamos muitas guloseimas regionais, além das compras dos tradicionais e variados tipos de queijos mineiro.

   Vale registrar mais uma vez o comportamento exemplar do grupo de excursionistas, demostrado do início ao final do nosso inesquecível passeio, assim como um agradecimento a todos que direta, ou indiretamente contribuíram para o sucesso do passeio.

   Informo que do início ao final, foram observados as normas básicas de segurança da COVID-19. Em determinados momentos eram retiradas as máscaras para fotos.

    BRAVO ZULU!

    ADSUMUS!

quarta-feira, 28 de julho de 2021

Seja Associado do Abrigo do Marinheiro sem ônus

DIRETORIA DE ASSISTÊNCIA SOCIAL DA MARINHA
 
   Associação Abrigo do Marinheiro (AMN)
- Você e os membros da sua família, maiores de idade, podem ter carteirinhas distintas de associado ao AMN. Saiba como: 
   Visite o site www.abrigo.org.br/associe-se, baixe o aplicativo do Abrigo do Marinheiro em seu smartphone, disponível para Android e iOS e realize seu cadastro e de seus familiares, gratuitamente. Imprima a carteirinha ou tenha acesso à e-carteirinha logo após a conclusão do cadastro. 
  Cabe destacar que essa carteirinha não permite o uso das Áreas Recreativas, Esportivas e Sociais (ARES), neste caso é necessário o pagamento de taxas de manutenção mensais, configurando o usuário como sócio da ARES, porém permite o acesso a Projetos sociais, descontos em estabelecimentos comerciais, planos de saúde, seguros e cursos. 
   Mergulhe no Mar de Benefícios da Família Naval. Saiba mais em www.abrigo.org.br.
   Extrato do BONO Nº 708 DE 28 DE JULHO DE 2021

sábado, 24 de julho de 2021

LINO MORAES CANTANDO GOSTAVA TANTO DE VOCÊ

Veja aí o talento de um VETERANO FUZILEIRO NAVAL Lino Moraes.
Este blogueiro teve a oportunidade de servir com o talentoso Lino, no então Batalhão de Serviços, posteriormente, Base de Fuzileiros Navais da Ilha do Governador (BFNIG) na década de 1990.
PARABÉNS combatente, que o bom Deus continue iluminando sua carreira artística.
ADSUMUS, sempre...!

sexta-feira, 23 de julho de 2021

O SILÊNCIO AJUDA SEMPRE


Quando ouvimos palavras infelizes.

Quando alguém está irritado.

Quando a maledicência nos procura.

Quando a ofensa nos golpeia.

Quando alguém se encoleriza.

Quando a crítica nos fere.

Quando escutamos a calúnia.

Quando a ignorância nos acusa.

Quando o orgulho nos humilha.

Quando a vaidade nos provoca.

*O silêncio é a gentileza do perdão que se cala e espera o tempo.*

        Chico Xavier

   *Uma ótima sexta-feira e um excelente final de semana com saúde e paz, e, quando preciso for, fique em silêncio!

quinta-feira, 22 de julho de 2021

ONU avalia Marinha para Missões de Paz

A Marinha do Brasil recebeu comitiva da Organização das Nações Unidas (ONU) para Visita de Avaliação e Assessoramento visando certificar a capacidade do Grupamento Operativo de Fuzileiros Navais, para ascender ao nível 2, como Força de Reação Rápida no Sistema de Prontidão de Operações de Paz das Nações Unidas.

quarta-feira, 21 de julho de 2021

Marinha do Brasil - Identidade digital no celular

SERVIÇO DE IDENTIFICAÇÃO DA MARINHA 

Foto do blog
   Lançamento na Loja de Aplicativos do Governo Federal (Play Store ou Apple Store) da Identidade Digital e validador do QRCode do documento digital 
   – Com o intuito de propiciar maior agilidade, acessibilidade e flexibilidade às informações da Identidade emitida pela Marinha do Brasil, bem como proporcionar à família naval o alinhamento com as tendências tecnológicas atuais, participo que foram desenvolvidos dois aplicativos por este Serviço de Identificação (SIM) em parceria com Centro de Análise de Sistemas Navais (CASNAV): o ID Digital Marinha e o ID Valida Marinha. O ID Digital exibe o documento de identidade no dispositivo móvel e gera o QRCode que permite autenticar o documento gerado. Por meio desse aplicativo, o usuário poderá ter acesso à identidade de maneira segura, simples e fácil de usar. O documento digital tem a mesma validade da carteira impressa. O aplicativo ID Valida Marinha permite verificar a autenticidade do documento digital, por meio da leitura do QRCode. Para acessar a Identidade digital é necessário possuir o documento no cartão de policarbonato. 
   Inicialmente estarão disponíveis apenas as identidades dos militares (ativa, reserva e reformados). A partir de 01SET21, as identidades em policarbonato de dependentes, pensionistas e marítimos, também poderão ser acessadas pelo aplicativo. 
   Para sua instalação, basta realizar seu “download” gratuito, disponibilizado na loja de aplicativos do Governo Federal. Os aplicativos podem ser utilizados em smartphones com sistemas Android e iOS. Em caso de dúvidas, as instruções estão disponíveis no site do SIM no endereço https://www.marinha.mil.br/sim/id_digital, pelo telefone 2104-6500 ou pelo e-mail sim.app@marinha.mil.br.
   Extrato do BONO Nº 684 DE 21 DE JULHO DE 2021

Os Causos Engraçados de ARIANO SUASSUNA

“Tenho duas armas para lutar contra o desespero, a tristeza e até a morte: o riso a cavalo e o galope do sonho. É com isso que enfrento essa dura e fascinante tarefa de viver.” 
Ariano Suassuna.

quinta-feira, 15 de julho de 2021

Marinha prepara Grupamento de Fuzileiros para avaliação da ONU


   Na próxima segunda-feira, 19, a Marinha do Brasil apresentará para a Organização das Nações Unidas, 220 militares, viaturas e toda estrutura que possui para participar de uma Missão de Paz. O objetivo é ser avaliado para atingir o nível 2 de emprego nesse tipo de missão. 
   Entre as etapas que a Marinha apresentará estão a estrutura de uma base temporária autossustentável que pode ser desmontada e remontada em qualquer lugar, atividades de ajuda humanitária e demonstrações de gerenciamento e emprego da tropa em conflitos.

quarta-feira, 14 de julho de 2021

segunda-feira, 12 de julho de 2021

Cerimônia alusiva ao 107º aniversário da Força de Submarinos

Acompanhe a Cerimônia alusiva ao Aniversário da Força de Submarinos. São 107 anos de história.
VEJA:
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Festa de Confraternização das Praças do Corpo de Fuzileiros Navais

Foto do Blog

COMANDO-GERAL DO CORPO DE FUZILEIROS NAVAIS 
   Festa de Confraternização das Praças do Corpo de Fuzileiros Navais – Em virtude da situação da pandemia causada pelo novo coronavírus, em cumprimento aos protocolos estabelecidos pelo Decreto Nº 48344, de 1º de janeiro de 2021, da Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro, e em observação ao Plano de Atividades da Marinha do Brasil – COVID-19, a tradicional Festa de Confraternização das Praças do Corpo de Fuzileiros Navais de 2021 necessitou ser postergada para 19MAR2022, às 20h. 
   Para as praças que desejarem comparecer ao evento, seus ingressos já adquiridos continuam valendo, sem a necessidade de qualquer manifestação. 
   Aqueles que desejarem o estorno de seus ingressos devem solicitá-lo até 13AGO2021 pelo e-mail marco.rodrigues@marinha.mil.br, com cópia para roberto.vieira@marinha.mil.br, colocando no campo Assunto: “ESTORNO DE INGRESSO – Graduação e Nome de Guerra”. 
   Reitera-se que o evento é extensivo a todas as praças da MB. Por motivo de ajustes quanto à lotação adequada à realização do evento, participo que não será aberta, por enquanto, a possibilidade de novas adesões. 
   Outros esclarecimentos poderão ser obtidos junto à Assessoria de Comunicação Social do CGCFN, pelos telefones 2126-5027/2126-5032.
    Extrato do BONO Nº 654 DE 12 DE JULHO DE 2021

      Festa de Confraternização dos Oficiais do Corpo de Fuzileiros Navais
    – Em virtude da situação da pandemia causada pelo novo coronavírus, em cumprimento aos protocolos estabelecidos pelo Decreto Nº 48344, de 1º de janeiro de 2021, da Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro, e em observação ao Plano de Atividades da Marinha do Brasil – COVID-19, a tradicional Festa de Confraternização dos Oficiais do Corpo de Fuzileiros Navais de 2021 necessitou ser postergada para 12MAR2022, às 20h30. 
   Para os oficias que desejarem comparecer ao evento, seus ingressos já adquiridos continuam valendo, sem a necessidade de qualquer manifestação. 
   Aqueles que desejarem o estorno de seus ingressos devem solicitá-lo até 13AGO2021 pelo e-mail marco.rodrigues@marinha.mil.br, com cópia para roberto.vieira@marinha.mil.br, colocando no campo Assunto: “ESTORNO DE INGRESSO – Posto e Nome de Guerra”.
    Reitera-se que o evento é extensivo a todos os oficiais da MB. Por motivo de ajustes quanto à lotação adequada à realização do evento, participo que não será aberta, por enquanto, a possibilidade de novas adesões. 
   Outros esclarecimentos poderão ser obtidos junto à Assessoria de Comunicação Social do CGCFN, pelos telefones 2126-5027/2126-5032.
   Extrato do BONO Nº 654 DE 12 DE JULHO DE 2021

quinta-feira, 8 de julho de 2021

EXÉRCITO - Exército abre processo seletivo para militares temporários na 9ª Região Militar

   Campo Grande (MS) – O Exército Brasileiro, por meio da 9ª Região Militar (9ª RM), abriu inscrições para o processo seletivo visando à convocação de militares temporários na área do Comando Militar do Oeste, que compreende os estados de Mato Grosso do Sul e de Mato Grosso e a cidade de Aragarças (GO).

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   O processo seletivo tem por finalidade a formação de um cadastro de reserva para a incorporação como oficiais, sargentos e cabos temporários, a partir de 1º de fevereiro de 2022, para o recompletamento de vagas abertas em decorrência da movimentação e do licenciamento de militares. Por esse motivo, as vagas são divulgadas nas últimas fases do processo seletivo. As inscrições se iniciaram no último dia 2 de julho e se estenderão até o dia 13 de julho do corrente, devendo ser realizadas, exclusivamente, pelo endereço eletrônico www.9rm.eb.mil.br.

O processo

A seleção segue os critérios publicados nos avisos de convocação e seleção específicos para cada posto ou graduação, em conformidade com as normas vigentes. Cabe esclarecer que o processo seletivo não se destina ao ingresso no Exército Brasileiro como militar de “carreira”, com direito à estabilidade, mas sim como militar temporário.

O processo seletivo é composto de inscrição eletrônica (IE), entrega da documentação (ED) (para os candidatos inscritos e pré-selecionados), entrevista e avaliação curricular (EAC) (presencial e apenas para os candidatos que entregaram a documentação), inspeção de saúde (IS) e exame de aptidão física (EAF).

Dos Requisitos

Os candidatos deverão ter, no máximo, 40 anos de idade por ocasião da incorporação e possuir cursos nas áreas de interesse do Exército Brasileiro, exceto os candidatos a oficial temporário médico, farmacêutico, dentista e veterinário, que deverão ter, no máximo, 38 anos de idade em 31 de dezembro do ano da incorporação, conforme previsto na Lei Nr 13.954, de 16 de dezembro de 2019, e Lei Nr 5.292, de 8 de junho de 1967.

Os candidatos não poderão ter, até a data da incorporação, mais de 84 meses de tempo total de serviço prestado às Forças Armadas, tendo em vista que o serviço militar temporário terá o prazo mínimo de 12 meses e não poderá ultrapassar 96 meses, contínuos ou não, como militar, em qualquer Força Armada, conforme o previsto no §3º do Art 27, da Lei Nr 4.375, de 17 de agosto de 1964, Lei do Serviço Militar (Incluído pela Lei no 13.954, de 16 de dezembro de 2019).

Os demais requisitos deverão ser verificados nos avisos de convocação e seleção específicos para cada posto ou graduação. Os avisos poderão ser acessados no site da 9ª Região Militar, na área do Serviço Militar, Processo Seletivo. Outros esclarecimentos poderão ser prestados por meio da Seção de Serviço Militar da 9ª Região Militar, por meio dos telefones (67) 33684201, (67) 33684157 e (67) 33684139, ou ainda pelo e-mail ssmr@9rm.eb.mil.br.

Da Carreira do Militar Temporário

Os candidatos que forem convocados para incorporar poderão ter o tempo de serviço prorrogado, de acordo com o interesse do Exército, sucessivamente, por 12 meses, até o limite máximo de 96 meses de serviço nas Forças Armadas, ou até o limite de 45 anos de idade, não podendo completar 46 anos de idade no serviço ativo.

Das Áreas de Interesse

Os Avisos de Convocação e Seleção são específicos para as seguintes áreas:

Oficial Médico Temporário

A seleção para oficial médico temporário é específica para graduados e pós-graduados (especialistas), visando ao Serviço Militar Obrigatório e o Voluntário (médicos quites com o Serviço Militar e segmento feminino).

Oficial Farmacêutico, Dentista e Veterinário Temporário

A seleção para oficial farmacêutico, dentista e veterinário temporário será específica para graduados e para pós-graduados nos respectivos cursos.

Oficial Técnico Temporário

A seleção para oficial técnico temporário estará aberta aos graduados com ensino superior nos cursos de Magistério, Fisioterapia, Enfermagem com pós-graduação em Auditoria Hospitalar, Oncologia, Centro Cirúrgico, Perfusão, Infectologia, Estomoterapia e Controle de Infecção Hospitalar, Engenharia Elétrica, Engenharia Eletrotécnica, Engenharia Civil, Engenharia de Automação e Controle, Arquitetura e Urbanismo, Administração, Ciências Contábeis, Psicologia, Serviço Social, Museologia, Comunicação Social com habilitação em Relações Públicas, Fonoaudiologia, Nutrição, Direito e Informática, dentre outros.

Sargento Técnico Temporário

A seleção para sargento técnico temporário estará aberta aos candidatos que possuem o Ensino Médio e curso técnico de Contabilidade, Administração, Logística, Enfermagem, Nutrição e Dietética, Radiologia, Análises Clínicas, Equipamento Biomédicos, Manutenção de Aeronaves, Edificações, Operação de Equipamentos de Engenharia, Manutenção de Equipamentos de Engenharia, Infraestrutura ou Secretaria Escolar, Biblioteconomia, Publicidade, Química, Desenho da Construção Civil, Informática, Manutenção Automotiva, Mecânica e Agrimensura, dentre outros.

Cabo Especialista Temporário

A seleção para cabo especialista temporário estará aberta aos candidatos que possuem o Ensino Fundamental e curso profissionalizante de cozinheiro, auxiliar de refrigeração, auxiliar de solda, ajudante de eletricista predial, motorista categoria “D” ou “E”, pedreiro e bombeiro hidráulico, dentre outros.

Com informações: 9ª Região Militar

Centro de Comunicação Social da Defesa (CCOMSOD)
Ministério da Defesa
(61) 3312-4071
     Fonte: Ministério da Defesa

Alistamento militar, tudo o que você precisa saber.


   Você já deve ter visto algum vídeo com informações sobre o alistamento militar. Esse assunto marcante para todo jovem no ano em que completa 18 anos é o tema de hoje. Em primeiro lugar, o alistamento militar é obrigatório para jovens do sexo masculino no ano em que completam 18 anos. É importante destacar que o prazo é mesmo, independentemente do mês de nascimento. Isso significa que alguns jovens vão se alistar com 18 anos completos e outros ainda terão 17 ao se alistar.
BOA SORTE!
BRASIL ACIMA DE TUDO e DEUS ACIMA DE TODOS!

terça-feira, 29 de junho de 2021

Marinha recebe aeronave UH-15 “Super Cougar”

 

Aeronave H-225M recebeu o indicativo visual N-7108
   A Marinha do Brasil recebeu, hoje (29), da empresa Helibrás a décima primeira aeronave H-225M dentro do escopo do Projeto H-XBR. O Setor do Material, por intermédio da Diretoria de Aeronáutica da Marinha, entregou a aeronave para o Setor Operativo.
   A aeronave recebeu o indicativo visual N-7108 e é a oitava da versão UH-15 “Super Cougar” a ser incorporada ao acervo da aviação naval, sendo utilizada em missões de emprego geral, SAR diurno e noturno e em apoio às Operações Anfíbias e Operações Especiais.

Central de Marcação de Consultas e Exames na MB

CENTRO MÉDICO ASSISTENCIAL DA MARINHA 
    Central de Marcação de Consultas e Exames 
   - O Centro Médico Assistencial da Marinha (CMAM) possui uma Central telefônica para marcação de consultas e exames. Ligando para a Central é possível realizar o agendamento em uma das Policlínicas ou Ambulatório Naval (Policlínica Naval Nossa Senhora da Glória, Policlínica Naval de Niterói, Policlínica Naval de Campo Grande e Ambulatório Naval da Penha) subordinados ao CMAM, além dos Serviços Credenciados. 
   Para aprimorar o acesso aos nossos serviços, estamos ampliando os agendamentos para os seguintes exames: eletrocardiograma, ecocardiograma, monitorização ambulatorial da pressão arterial (mapa), teste ergométrico, audiometria, vídeo laringoscopia, radiografia panorâmica digital e fundoscopia. 
   A Central de Marcação de consultas e exames está prontamente disponível para atender a Família Naval, garantindo a satisfação em seu atendimento. 
   Telefones para marcação: (21) 2565-0096, (21) 2566-1291 ou (21) 2566-1363. Para saber mais acesse: https://www.marinha.mil.br/saudenaval
   Extrato do BONO Nº 601 DE 29 DE JUNHO DE 2021

sábado, 26 de junho de 2021

Extratos do BONO - 598 de 28/JUN/2021

Muita atenção na atualização de endereço, tanto do titular como dos dependentes, afim de evitar problema na hora que mais precisa!