Dança e alto-astral marcaram a retomada das
atividades do Projeto Envelhecer na Casa do Marinheiro (CMN) no dia 17 de
abril. Com o apoio da Diretoria de Saúde da Marinha (DSM) e da Diretoria de
Assistência Social da Marinha (DASM), o projeto do Abrigo do Marinheiro (AMN)
contou com a participação de diversos idosos da Família Naval que assistiram a
palestras e fizeram atividades físicas.
O Diretor da CMN Capitão de Mar e
Guerra (IM) Isaac Newton Vieira realizou a abertura do evento: “Sintam-se
acolhidos por todos nós que trabalhamos com afinco para proporcionar atividades
que contribuam para o bem-estar dos participantes”. A Capitão-Tenente (T)
Nasciara Nascimento Souza, assistente social da DASM, conduziu as apresentações
dos profissionais da área de saúde.
Durante a primeira palestra, o
Capitão-Tenente (S) Haendel Motta Arantes, psicólogo do Ambulatório Naval da
Penha (ANP), explicou que somos feitos de três partes: mente, corpo e emoções:
“Precisamos cuidar da mente com ações que estimulem a memória (palavras-cruzadas,
caça-palavras, entre outras); do corpo com atividades físicas; e das emoções,
por meio do acompanhamento com especialista e da socialização”.
Em seguida, a
Capitão de Fragata (S) Márcia Guimarães Crossetti, fisioterapeuta da
Policlínica Naval Nossa Senhora da Glória (PNNSG), recomendou aos idosos que
usassem roupas leves e bebessem bastante água para hidratar. A Capitão-Tenente
(S) Cristiane da Silva Gabriel, enfermeira do Hospital Naval Marcílio Dias
(HNMD), complementou a fala da comandante, lembrando a necessidade do uso de
sapatos confortáveis para a realização das atividades do projeto.
Por fim,
foram realizadas atividades de alongamento e de dança pelos profissionais da
equipe do “Envelhecer” com a participação de alunos do Projeto “Adolescer”, de
modo a promover o intercâmbio de gerações. O projeto ocorre todas as terças e
quintas das 8h30 às 11h, na CMN, Av. Brasil, 10.592, Penha, Rio de Janeiro.
Informações adicionais: (21) 2584-2400.
Um comentário:
Muito Bom, que legal, show. Obrigado pela divulgação. Parabéns pelo excelente trabalho meu amigo.
Postar um comentário